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12月9日讯 针对很多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报谈了这一情势,摄取relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员选用素食方针不会穷乏养分、还会裁减伤病规复期。 注:把柄也曾败露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他技俩标闻名解析员也选用了素食方针。 芭芭拉说:“选用素食方针不会穷乏养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品不异好,素食中的豆类对东谈主体很首要,因为

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足球明星 养分师:球员选用素食方针不会缺养分、还会裁减伤病规复期

文章来源: 未知发布时间:2024-12-19 08:32
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足球明星 养分师:球员选用素食方针不会缺养分、还会裁减伤病规复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报谈了这一情势,摄取relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员选用素食方针不会穷乏养分、还会裁减伤病规复期。

注:把柄也曾败露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他技俩标闻名解析员也选用了素食方针。

芭芭拉说:“选用素食方针不会穷乏养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品不异好,素食中的豆类对东谈主体很首要,因为它们诟谇常好的卵白质来源。选多球员选用素食方针,一方面源于他们对东谈主类可捏续性发展或环境问题的温煦,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的规复时辰。”